Entrano così in gioco nel concetto di […], Questa torta cocco e lampone è un dolce semplice e veloce da realizzare, ma soprattutto è un dolce senza farina, lievito e burro. Ciò fa sì che i sistemi di controllo e regolazione del corpo non siano mai a riposo, bensì si trovino in un equilibrio dinamico. Ma, prima di tutte le possibili declinazioni sociali che caratterizzano la sfera dei rapporti interpersonali di una persona dotata di Intelligenza Sociale e di Intelligenza Emotiva, c’è il fatto che chi possiede questa Forza del Carattere sa ascoltare se stesso, sa capire cosa prova e sa vivere le proprie emozioni nel modo descritto da Daniel Goleman nei suoi saggi sull’Intelligenza Emotiva. Si può utilizzare per condire una pasta oppure come salsa per accompagnare un bel piatto di legumi o un secondo di carne o pesce, in questo caso magari frullandolo un po’ meno per mantenere una consistenza maggiore. Separatamente montate gli albumi a […], “La nostra vita è un’opera d’arte – che lo sappiamo o no, che ci piaccia o no. E questo vuol dire anche saper riflettere su una miriade di temi e argomenti attuali e sempre presenti nel nostro animo. La scoperta La ricerca nacque dall’osservazione di un curioso fenomeno riguardante un batterio che frequentemente si riscontra in presenza del virus dell’immunodeficienza umana (HIV), il Mycoplasma Pirum, microrganismo con la predilezione dei linfociti [cellule deputate al mantenimento dell’immunità]. In questo mondo sempre più confuso e pieno di qualsiasi tipo di stimolo, esperienza, situazione, ci accorgiamo di come siamo sempre più in contatto con tutti e sempre meno con noi stessi. Questo vuol dire che il nostro cervello non fa alcuna differenza se stiamo sperimentando qualcosa sulla nostra pelle o se vediamo qualcun altro che la sta provando. Si ritiene che i popoli germanici fecero propria parte della cultura finnica, con cui vennero a contatto durante le loro campagne […], A prescindere dal proprio credo alimentare ci sono dieci regole molto semplici che possono aiutarci nelle nostre scelte quotidiane. Mangiare 80 grammi di pasta o 150, infatti, avrà un effetto diverso su di noi, non solo dal punto di vista delle calorie ma anche della glicemia. Nell'educazione e nel lavoro. Esempi sono quelli dello zinco, cofattore di una serie di processi enzimatici, o della vitamina […], La ricetta di questa settimana è una gustosissima idea per un’antipasto estivo o per un piatto unico leggero: crema di zucchine con gamberi. Potete trovarle nei supermercati di prodotti asiatici o sudamericani o nei supermercati di prodotti naturali. Partiamo da questi due grandi interrogativi per entrare nel vivo significato del tema che in questa sede si vuole affrontare. sale     PROCEDIMENTO:                     Tagliate le zucchine a rondelle e saltatele in padella con un filo d’olio ed aromi a piacere. Il cervello è, per sua natura, socievole e le emozioni sono contagiose come un virus. Da 11 a 19 il carico glicemico è considerato MODERATO. The New Leaders Summary Daniel Goleman et al. Di Non si vuole essere catastrofici né tantomeno scettici di fronte al nostro mondo e alle sue continue […], L’ingrediente principale della ricetta di questa settimana sono le lenticchie rosse. Dar, ne avertizeaza el, asa cum relatiile sanatoase actioneaza asupra corpului nostru intr-un mod benefic, cele nesanatoase ni-l otravesc. Riceverai preziosi consigli e informazioni sugli ultimi contenuti. Sbollentate per 5 minuti le foglie in acqua e scolatele con una schiumarola conservando l’acqua per la cottura della pasta, così che risulti aromizzata al finocchietto. La ricetta mi è stata passata dalla mia cara amica Rosi che fa il banana-bread in una versione gluten-free usando un misto di farina di cocco, farina di mandorle, farina di grano saraceno e farina di riso e aggiungendo i mirtilli, noci e pezzettoni di cioccolato. L’Etica del Natale tra illusione e verità. Shop Intelligenza Sociale. Ma ci sono alcuni psicologi dell’Università di Magdeburgo che hanno preferito spiegare l’intelligenza sociale da un punto di vista scientifico, senza fare ricorso alle tecniche di visualizzazione cerebrale. Shop Intelligenza Sociale. Dalle valutazioni del rischio condotte dall’UE e […], L’obiettivo di chi ha il diabete è riuscire a tenere sotto controllo la glicemia, ovvero lo zucchero nel sangue. Goleman. Versate la crema di zucchine ottenuta in un piatto fondo e lasciatela raffreddare. Consapevole di cosa? In questa sezione le interviste e i dialoghi d'ispirazione per comprendere la realtà intorno a noi e dentro di noi. L’idea che ci ha spinti a creare un blog è quella di dare maggiori strumenti per vivere la realtà quotidiana e muoversi costantemente verso uno stato di salute e benessere sempre maggiori. E, a quel punto, quante volte avete dovuto optare per qualcosa di più veloce o ricorrere ai dadi commerciali? Mettete a bagno le perle di tapioca in acqua fredda per almeno 30 minuti. Al contatto con liquidi o grassi si sciolgono oppure evaporano. Quanti di noi infatti allo scoccare della mezzanotte non hanno pensato ad almeno un cambiamento da intraprendere? secondo Goleman vada oltre l’osservazione del singolo individuo e si occupi di analizzare che cosa accade quando entriamo in contatto con un’altra persona. In questo percorso intenso ed esaltante impareremo a cogliere ciò che di più […], Gli ftalati sono sostanze chimiche ad uso industriale che rientrano nella categoria degli Interferenti endocrini (vedi Interferenti Endocrini) ovvero, secondo l’OMS, sostanze o miscele esogene che alterano le funzioni dell’apparato endocrino e causano in tal modo effetti nocivi sulla salute di un organismo intatto, o nella sua progenie o nelle (sub)popolazioni. Per viverla come esige l’arte della vita dobbiamo – come ogni artista, quale che sia la sua arte – porci delle sfide difficili (almeno nel momento in cui ce le poniamo) da contrastare a distanza ravvicinata; dobbiamo scegliere obiettivi che siano (almeno nel momento in cui li scegliamo) ben oltre la nostra portata, e standard di eccellenza irritanti per il loro modo ostinato di stare (almeno per quanto si è visto fino allora) ben al di là di ciò che abbiamo saputo fare o che avremmo la capacità di fare. Find books Viste la crucialità e la complessità di questo sistema, esistono dei meccanismi di controllo, che comprendono anche ipotalamo e ipofisi. INGREDIENTI :                                        frutta fresca mista acqua limone, arancia, zenzero, menta a piacere   PROCEDIMENTO per i vostri ghiaccioli: Tagliate a pezzetti la frutta fresca Inseritela negli stampini per ghiaccioli intera o frullata/centrifugata. Queste sono solo alcune delle domande che nascono quando pensiamo al grande e complesso mondo delle relazioni e del loro rapporto con la nostra interiorità. Spirito perché questo […], La gravidanza è un momento molto intenso nella vita di una donna, e rappresenta una condizione di rara unicità: si porta in grembo un corpicino in formazione e lo si accompagna lungo tutte le sue tappe.L’embrione prima e il feto poi, dipendono in tutto e per tutto dalla madre, cui sono collegati mediante un sofisticatissimo organo in grado di svolgere innumerevoli funzioni: la placenta. Gli ingredienti sono gli stessi della classica parmigiana, ma l’impegno richiesto per la preparazione e le calorie sono di gran lunga minori. Vivere all’interno di contesti sociali implica la paura del fallimento e quindi chiunque intorno a te potrebbe rispondere parimenti. Sono semplici da preparare, personalizzabili, e si possono mangiare in abbondanza. Questo da un canto consente loro di essere trasportate dagli agenti atmosferici, dall’altro fa sì che, in presenza di temperature elevate, vengano a ricombinarsi, creando sostanze diverse da quelle di partenza e non catalogate. Si creano così dei circuiti di controllo veri e propri, […], “Non mettere in movimento l’anima senza il corpo, né il corpo senza l’anima, affinché ciascuno dei due divenga equilibrato e sano” (Platone). Più che mezzo, diciamo che l’ascolto è un compito, una sorta di missione interiore che deve aiutarci a predisporre la nostra mente e le nostre orecchie verso quella che viene definita “filosofia della simpatia”, dove per simpatia si intende “comprensione”, “partecipazione”, […], Il corpo microbico Il microbiota umano è l’insieme di microrganismi unicellulari che abitano il corpo umano (batteri, archei, lieviti ed altri) in un rapporto mutualistico e simbiontico; fanno dell’uomo un ecosistema in cui cellule ed altri organismi collaborano e vivono in equilibrio. Di seguito è spiegato cosa sono i Cookies, consiglio questo video del Garante della Privacy, che spiega molto bene cosa sono e cosa fanno. Book. Da sempre si è cercato di dare un nome alle diverse generazioni tentando di classificare i giovani in base alla loro appartenenza politica o a determinati eventi sociali o economici. Dobbiamo tentare l’impossibile. Proviamo a riflettere sul senso psicologico e sullo spirito del dono e poi ciascuno troverà la sua risposta. Si deve invece prestare maggior attenzione agli alimenti con IG moderato, che vanno introdotti con cautela, magari consumandoli con olio e verdure […], La sbriciolata di fragole è una torta molto facile da preparare e per cui sono sufficienti pochi ingredienti di solito presenti in casa. Questa settimana ho pensato ad una ricetta facile e sfiziosa: la versione estiva della parmigiana di melanzane. Lo psicologo statunitense Daniel Goleman ha formulato il costrutto di Intelligenza Emotiva, con cui identifica un particolare tipo di intelligenza legato all’uso corretto delle emozioni. Addirittura, dai dati raccolti nel 2011, è emerso […], Quante volte vi è capitato di tornare a casa, dopo una lunga e fredda giornata, e aver voglia di un brodo caldo o di una bella minestra e non avere abbastanza verdure, né tantomeno la voglia di aspettare un’ora prima di consumare un bel brodo fatto da voi? Di se stesso e della propria identità. […], “Onorerò il Natale nel mio cuore e cercherò di tenerlo con me tutto l’anno”. Bhe questa ricetta è perfetta per quelle situazioni e, vedrete, vi tornerà utile molte altre volte. Aggiungete a seconda del gusto che volete realizzare l’ananas, la pesca o il cacao amaro e continuate a frullare fino a che non avrete ottenuto un composto cremoso. La conoscenza delle proprie emozioni. Regalare e Donare non sono sinonimi Quando mi trovo a rispondere a pesanti interrogativi o a prendere cruciali decisioni trovo di grande utilità rifugiarmi nell’etimologia delle parole: questo perchè le parole hanno un significato intrinseco che talvolta ci […], Parlare di collaborazione significa parlare di biologia più di quanto siamo abituati a pensare. intelligenza emotiva Da oltre 15 anni Sara si dedica ad aiutare le persone a sviluppare la loro Intelligenza Emotiva e sociale basando il suo lavoro sulle ricerche scientifiche condotte da Daniel Goleman , John Gottman , Richard Boyatzis , e altri 17 leader mondiali nei settori dell’intelligenza emotiva e sociale.